孩子不好好吃飯其實(shí)是每個(gè)家長(zhǎng)最頭疼的事情,記得有個(gè)廣告中有這樣一句臺(tái)詞,一位媽媽看著女兒吃飯的場(chǎng)景,配著媽媽的話:“每天最開心的事就是看著孩子大口大口的吃飯。”
但是,很多孩子卻不能讓媽媽這么省心,要不就是邊吃邊玩,家長(zhǎng)跟著喂;要不就是吃兩口就不吃了。我們都知道,尤其三歲前的孩子正處于人一生中成長(zhǎng)最快的時(shí)期,哪個(gè)家長(zhǎng)不想利用這個(gè)階段供給孩子足夠的營(yíng)養(yǎng),不愿錯(cuò)過(guò)孩子的發(fā)育期,所以在這段關(guān)鍵時(shí)期為寶寶補(bǔ)充全面科學(xué)營(yíng)養(yǎng)成為了關(guān)鍵。而雅培小安素成為了挑食偏食及飲食習(xí)慣差的寶寶福音!來(lái)看看璇璇媽媽的真實(shí)分享:
要想孩子吃飯好,首先在孩子最初吃飯時(shí)就不要讓孩子養(yǎng)成邊吃邊玩的習(xí)慣。在孩子一歲多剛開始自己吃飯時(shí),可以買套孩子專門吃飯桌椅,讓孩子每次都坐在上面吃。等個(gè)子長(zhǎng)的能夠得上大飯桌了,就和大人一起坐在飯桌前吃飯,每次都是吃完才可離桌去玩。如果,孩子不肯吃了,盡管吃的少,也不用強(qiáng)制在玩耍時(shí),再追著去喂兩口。
另外,少給孩子吃零食。愛吃零食的孩子,當(dāng)然就不會(huì)好好吃飯,因?yàn)椴火I了,孩子不餓,就不會(huì)乖乖的坐在那里認(rèn)真的吃飯
璇璇大一些后,倒有些不好好吃飯了,因?yàn)榭偟胗浿磩?dòng)畫片。我通常做飯前,會(huì)讓她去動(dòng)畫片,這樣我可以安靜的忙活飯菜。但我發(fā)現(xiàn),她正看著興起呢,你叫她吃飯,她當(dāng)然不肯了,被我呵斥著坐在飯桌前吃上兩口就說(shuō)吃不下了。
后來(lái),我想了個(gè)好辦法,在吃飯前不會(huì)讓她看動(dòng)畫片了,讓她給我打下手。小孩子都喜歡做大人的事情,這樣大概能滿足她們的好奇心和虛榮心吧。
現(xiàn)在我每天除了給璇璇提供合理搭配的飯菜,還會(huì)再給她喝兩杯雅培小安素,因?yàn)槊刻祀S便都盡最大可能給孩子吃的健康,還是會(huì)擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不夠全面,畢竟寶寶人小胃也小,每天的攝入肯定是有限的。小安素一天喝8勺,我分成早晚一杯。早上那杯代替普通牛奶,當(dāng)早餐奶喝,晚上那杯睡前喝。很好沖調(diào),口味她也喜歡。這樣的話如果平時(shí)日常飲食沒有補(bǔ)充全面的營(yíng)養(yǎng),小安素都能提供維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)各種營(yíng)養(yǎng)元素,尤其是缺鐵缺鋅的孩子喝小安素是不錯(cuò)的選擇。大概喝了3個(gè)月我們璇璇身高就比同齡其他孩子高了一點(diǎn),幼兒園做操?gòu)牡诙艙Q到了第4排?,F(xiàn)在還在繼續(xù)喝,打算一直喝到幼兒園畢業(yè)~
要想孩子健康,媽媽是要多費(fèi)心的。